1146639_524874457586537_1002643309_n.jpg 945931_422695167838943_1705717929_n.jpg 65209_399295063520756_179891078_n.jpg 308e48cba8b06f7e541d113c3f151d7e_1024.jpg
Hossein*proyal


مشخصات

موارد دیگر
حالت ِ امروز: معمولی
Hossein*proyal
1373-02-20
m - مجرد
اسلام
پزشکی
نرفته ام
نمی کشم

افتخارات کسب شده

[توضیحات]

آخرین بازدید کنندگان

Hossein*proyal تاکنون صفر کاربر را به جامعه مجازی شبکه پزشکی فیس طب دعوت کرده است.
برای دعوت از دوستانتان به بخش ارسال دعوتنامه مراجعه نمائید.

کد QR شخصی

[توضیحات]

Hossein*proyal
Hossein*proyal
اعتراض وارده{-97-}
اعتراض وارده{-97-}


1146639_524874457586537_1002643309_n.jpg
Hossein*proyal
Hossein*proyal
" قارچ استخوان ها را تقویت می كند، خستگی را رفع می كند و كمبود ویتامین D را جبران می كند."اكثر مواد غذایی در طبیعت به مقدار كافی ویتامین D دارند؛ مثل ماهی، قارچ و بعضی از انوع پنیرها. معمولاً چون با كمك نور آفتاب در پوست بدن به راحتی ویتامین D تولید می شود ، مقدار كمی ویتامین D لازم داریم . فقط در زمستان وقتی كه نور آفتاب به ندرت به بدنمان می خورد و ما خیلی كم از خانه خارج می شویم و وقتی هم كه خارج می شویم لباسهای كلفت می پوشیم، پوست ما این شانس را ندارد كه از نور.. [ادامه متن . . .]
" قارچ استخوان ها را تقویت می كند، خستگی را رفع می كند و كمبود ویتامین D را جبران می كند."اكثر مواد غذایی در طبیعت به مقدار كافی ویتامین D دارند؛ مثل ماهی، قارچ و بعضی از انوع پنیرها. معمولاً چون با كمك نور آفتاب در پوست بدن به راحتی ویتامین D تولید می شود ، مقدار كمی ویتامین D لازم داریم . فقط در زمستان وقتی كه نور آفتاب به ندرت به بدنمان می خورد و ما خیلی كم از خانه خارج می شویم و وقتی هم كه خارج می شویم لباسهای كلفت می پوشیم، پوست ما این شانس را ندارد كه از نور آفتاب استفاده كند و تولید ویتامین D نماید. افرادی كه مدت طولانی در تخت هستند و یا اصولاً بیرون نمی روند، غالباً ازكمبود ویتامین D رنج می برند و این امر به استخوان های آنها صدمه می زند. ویتامین D باعث می شود كه كلسیم در روده جذب شده و بلافاصله در استخوانها بكار رود. افراد مسن غالباً به مرض بی آهك شدن استخوان( پوكی استخوان ) مبتلا هستند. آنها بایستی از رژیم غذائی استفاده كنند كه دارای ویتامین D می باشد مثل قارچ. یك پرس قارچ(۲۰۰ گرم) نیاز روزانه به ویتامین D را تامین می كند.
هر كس به هر دلیلی مدت طولانی در تخت بماند، استخوان هایش بصورت مطلوب ساخته نخواهد شد. از طرف دیگر در اثر كمبود نور خورشید و كمبود ویتامین D بدن قادر به جذب كلسیم نخواهد بود. غالباً این افراد وقتی متوجه نارسائی می شوند كه می خواهند تخت را ترك كنند. با این استخوان های ضعیف بایستی انسان كاملاً مراقب باشد. به اینگونه افراد توصیه می شود حتی المقدور درهرهفته سه مرتبه،هر بار یك پرس قارچ میل نمایند و بهتر است با شیر و یا محصولات لبنی خورده شود، چه پخته و چه خام بعنوان سالاد مصرف شود؛ قارچ به عنوان منبع ویتامین D و شیر، ماست و یا پنیر به عنوان منابع كلسیم ، سبب تقویت استخوان ها می شوند.
برای اینكه تمام مواد مغذی از موادغذائی به بهترین صورت جذب شوند، نیاز به ویتامین های گروه B می باشد. قارچ یك دسته از این ویتامین های سوخت و ساز را تامین می كند. هر سلول در بدن ما به ویتامین B۲ موجود در قارچ نیاز دارد تا بتواند انرژی كسب كند. برای اینكه انسان زود خسته و كم حوصله نشود، اعصاب هم نیاز به ویتامین B۲ دارند. وظیفه بیوتین موجود در قارچ در سوخت و ساز بدن این است كه انرژی را آماده نگه می دارد و اسید فولیك در سوخت و ساز پروتئین و مواد اصلی ژن ها نقش مهمی


دیدگاه · 1392/06/3 - 14:59 ·
6
Hossein*proyal
Hossein*proyal
به خلایتشون 1 تا 20 چند میدین؟
به خلایتشون 1 تا 20 چند میدین؟


945931_422695167838943_1705717929_n.jpg
Hossein*proyal
Hossein*proyal
hosseinproyal
hosseinproyal


65209_399295063520756_179891078_n.jpg
Hossein*proyal
Hossein*proyal
{-11-}
{-11-}


308e48cba8b06f7e541d113c3f151d7e_1024.jpg
Hossein*proyal
Hossein*proyal
تصویری کم یاب از قلب انسان
به گفته ی منبع...
تصویری کم یاب از قلب انسان
به گفته ی منبع...


1001867_1426137887527259_124428250_n (1).jpg
Hossein*proyal
Hossein*proyal
آقای 69 ساله به شما ک پزشک اورژانس هستید مراجعه میکند. از درد بسیار شدید شکم شاکیست.
سابقه مراجعه ب دندانپزشک را در 4 روز پیش جهت جراحی لثه می دهد.
تشخیص شما؟
آقای 69 ساله به شما ک پزشک اورژانس هستید مراجعه میکند. از درد بسیار شدید شکم شاکیست.
سابقه مراجعه ب دندانپزشک را در 4 روز پیش جهت جراحی لثه می دهد.
تشخیص شما؟


Hossein*proyal
Hossein*proyal
هر زنی ممکنه واسه همسرش ملکه نباشه

اما هر دختری واسه پدرش پرنسسه !
هر زنی ممکنه واسه همسرش ملکه نباشه

اما هر دختری واسه پدرش پرنسسه !


Lovely-Little-Girl-iPad-4-w.jpg
Hossein*proyal
Hossein*proyal
قبل ازدواج

مرد : دیگه نمی تونم منتظر بمونم

زن : می خوای از پیشت برم ؟

مرد : فکرشم نکن

زن : منو دوست داری ؟

مرد : البته

زن : تا حالا به من دروغ گفتی ؟

مرد : نه چرا این سوالو می پرسی

زن :منو مسافرت می بری ؟

مرد : مرتب

زن : منو کتک می زنی ؟

مرد : به هیچ وجه

زن : می تونم بهت اعتماد کنم ؟



بعد از ازدواج : همین متنو از پایین به بالا بخونین
قبل ازدواج

مرد : دیگه نمی تونم منتظر بمونم

زن : می خوای از پیشت برم ؟

مرد : فکرشم نکن

زن : منو دوست داری ؟

مرد : البته

زن : تا حالا به من دروغ گفتی ؟

مرد : نه چرا این سوالو می پرسی

زن :منو مسافرت می بری ؟

مرد : مرتب

زن : منو کتک می زنی ؟

مرد : به هیچ وجه

زن : می تونم بهت اعتماد کنم ؟



بعد از ازدواج : همین متنو از پایین به بالا بخونین


Hossein*proyal
Hossein*proyal
چترت را در کنار ایستگاهی در مه فراموش کن...
خیس و خسته بیا...
نمی خواهد شاعر باشی،باران باش...
همین برای هفت پشت روییدن گل کافیست...
چترت را در کنار ایستگاهی در مه فراموش کن...
خیس و خسته بیا...
نمی خواهد شاعر باشی،باران باش...
همین برای هفت پشت روییدن گل کافیست...


دیدگاه · 1392/04/23 - 14:08 ·
4
Hossein*proyal
Hossein*proyal
آیا میدانید :

وقتی یک نوزاد در حال گریه است با صدای ش.ش…ش. ش… شما آرام می شود! به این دلیل که صدای آبی که اطراف نوزاد در شکم مادر است را برایش تداعی می کند،
در ضمن این یکی از دلایلی است که چرا صدای ساحل دریا به انسان آرامش می دهد.
آیا میدانید :

وقتی یک نوزاد در حال گریه است با صدای ش.ش…ش. ش… شما آرام می شود! به این دلیل که صدای آبی که اطراف نوزاد در شکم مادر است را برایش تداعی می کند،
در ضمن این یکی از دلایلی است که چرا صدای ساحل دریا به انسان آرامش می دهد.


Hossein*proyal
Hossein*proyal
{-21-}{-54-}{-34-}
{-21-}{-54-}{-34-}


68042849708562238158.jpg
دیدگاه · 1392/04/21 - 10:42 ·
2
Hossein*proyal
Hossein*proyal
در ذهن شما چه میگذرد؟در زبان انگلیسی :

friEND ( دوست )

boy friEND ( دوست پسر )

girl friEND ( دوست دختر )

best friEND ( بهترین دوست )

همگی به END ختم میشن یعنی همشون پایان دارن

اما کلمه ی famILY ( خانواده ) به سه حرف ILY ختم میشه که مخفف I Love You هست

و خود family به معنی :

FAMILY = Father And Mother I Love You
در ذهن شما چه میگذرد؟در زبان انگلیسی :

friEND ( دوست )

boy friEND ( دوست پسر )

girl friEND ( دوست دختر )

best friEND ( بهترین دوست )

همگی به END ختم میشن یعنی همشون پایان دارن

اما کلمه ی famILY ( خانواده ) به سه حرف ILY ختم میشه که مخفف I Love You هست

و خود family به معنی :

FAMILY = Father And Mother I Love You


Hossein*proyal
Hossein*proyal
{-37-}
{-37-}


60bf7a87d20b01296900142c0747cd84_1024.jpg
دیدگاه · 1392/04/20 - 17:25 ·
5
Hossein*proyal
Hossein*proyal
{-21-}{-11-}
{-21-}{-11-}


80324995768053501738.jpg
دیدگاه · 1392/04/19 - 19:04 ·
4
صفحات: 1 2 3 انتها