یافتن پست: P

پست ها کاربران گروه ها
azin em
Share on Google+
azin em
salam
man oumadam
inja che khabare?!{-7-}
salam
man oumadam
inja che khabare?!{-7-}


6 دیدگاه · 1391/12/12 - 19:3 ·
4
Ali Mojahedi
Share on Google+
Ali Mojahedi
مادران باردار، خيلى از ما سوال ميكنن، كه در زمان باردارى، حين رانندگي،كمربند ايمنى رو ببنديم؟ خطرى براى جنين مون نداره؟
مدنوت، امشب تمام توصيه هاى لازم به مادران باردار حين رانندگى رو جمع آورى كرده!
-اولا بستن كمربند ايمنى در باردارى كاملا الزامى و واجبه! ولى به روش درست و علمى!

-مادران باردار بايد كمربند ايمنى رو كامل ببندن، يعنى هم تسمه اى كه روى ران و لگن قرار ميگيره رو ببندند، هم تسمه اى كه شانه ها رو نگه ميدارد!

-تسمه اى روى پا قرا.. [ادامه متن . . .]
مادران باردار، خيلى از ما سوال ميكنن، كه در زمان باردارى، حين رانندگي،كمربند ايمنى رو ببنديم؟ خطرى براى جنين مون نداره؟
مدنوت، امشب تمام توصيه هاى لازم به مادران باردار حين رانندگى رو جمع آورى كرده!
-اولا بستن كمربند ايمنى در باردارى كاملا الزامى و واجبه! ولى به روش درست و علمى!

-مادران باردار بايد كمربند ايمنى رو كامل ببندن، يعنى هم تسمه اى كه روى ران و لگن قرار ميگيره رو ببندند، هم تسمه اى كه شانه ها رو نگه ميدارد!

-تسمه اى روى پا قرار ميگيرد را بايد زير شكم خودببنديد! بهيچوجه روي شكم يا بالاى شكم بسته نشود زيرا ميتواند براى جنين خطرناك باشد!

-تسمه ى شانه اى هم بايد از بين دو سينه عبور كرده،روى قفسه سينه را بگيرد و از روى شانه بگذرد!( مثل حالت معمول) برخى به اشتباه از زير بازو رد ميكنند كه غلط است

-حتما ايربگ ماشين را روشن كنيد، البته ايربگ جانشين كمربند ايمنى نيست! و بايد كمربند راهم ببنديد

- تا جاى ممكن صندلى را عقب ببريد كه از فرمان يا داشبورد ماشين فاصله داشته باشد!


599232_490456137685006_429351803_n.jpg
4 دیدگاه · 1391/12/10 - 1:2 ·
3
irman
Share on Google+
irman
من نبودم یک هفته ای....چه خبر؟؟؟؟؟؟؟قرار مجازی به کجا رسید؟؟؟
من نبودم یک هفته ای....چه خبر؟؟؟؟؟؟؟قرار مجازی به کجا رسید؟؟؟


15 دیدگاه · 1391/12/7 - 0:2 ·
1
Amin.H
Share on Google+
Amin.H
یه نوستالژی تمام عیار...
ترانه نفرین از آرتوش. این ترانه در فیلم جرم ساخته مسعود کیمیایی در سکانس رستوران پخش شد. فوق العادست... {-27-}
یه نوستالژی تمام عیار...
ترانه نفرین از آرتوش. این ترانه در فیلم جرم ساخته مسعود کیمیایی در سکانس رستوران پخش شد. فوق العادست... {-27-}



3 دیدگاه · 1391/12/6 - 0:2 ·
3
elham
Share on Google+
elham
inja che ghadr khalvate {-26-}
man keshikam, shoma kojayin?!
inja che ghadr khalvate {-26-}
man keshikam, shoma kojayin?!


2 دیدگاه · 1391/12/5 - 22:2 ·
3
Ali Mojahedi
Share on Google+
Ali Mojahedi
كسانيكه دچار زخم معده يا دوازدهه هستند چه رژيم غذايى رو بايد رعايت كنند؟
افراد مبتلا به PUD (زخم معده و اثنی عشر) نیاز به رعایت رژیم غذایی سختی ندارند و تنها با ایجاد تغییرات کوچکی در رژیم غذایی و رعایت توصیه های زیر میتونند از افزایش ترشح اسید معده جلوگیری کنند :
١) کاهش مصرف قهوه (چه کافئی ندار و چه بدون کافئین)
٢) کاهش مصرف نوشابه
٣) کاهش مصرف شکلات
٤) اجتناب از مصرف غذاهای پرادویه و فلفل
٥) اجتناب از مصرف ترشیجات
٦) کاهش مصرف مرک.. [ادامه متن . . .]
كسانيكه دچار زخم معده يا دوازدهه هستند چه رژيم غذايى رو بايد رعايت كنند؟
افراد مبتلا به PUD (زخم معده و اثنی عشر) نیاز به رعایت رژیم غذایی سختی ندارند و تنها با ایجاد تغییرات کوچکی در رژیم غذایی و رعایت توصیه های زیر میتونند از افزایش ترشح اسید معده جلوگیری کنند :
١) کاهش مصرف قهوه (چه کافئی ندار و چه بدون کافئین)
٢) کاهش مصرف نوشابه
٣) کاهش مصرف شکلات
٤) اجتناب از مصرف غذاهای پرادویه و فلفل
٥) اجتناب از مصرف ترشیجات
٦) کاهش مصرف مرکبات (حاوی اسید سیتریک)
٧) عدم مصرف الکل
٨) قبلا توصیه به مصرف زیاد شیر میشده ولی طبق تحقیقات جدید شیر اثر قابل توجهی در ترشح اسید معده دارد و مصرف بیش از ١ لیوان شیر در روز توصیه میشود.


دیدگاه · 1391/12/4 - 20:2 ·
6
Ali Mojahedi
Share on Google+
Ali Mojahedi
ســــــــــــــــــــــــــلام
هرکی اومد یه حاضری بزنه :D
ســــــــــــــــــــــــــلام
هرکی اومد یه حاضری بزنه :D


39 دیدگاه · 1391/12/3 - 20:2 ·
4
Ali Mojahedi
Share on Google+
Ali Mojahedi
حتما تا حالا شماها هم از ایبوپروفن یا ژلوفن واسه سردردتون استفاده کرده اید... بدنیست عوارض مهم این قرص معجزه آسا هم رو بدونید:
خواب آلودگی٬ سرگیجه٬ افت فشارخون٬ تپش قلب٬ خارش وکهیر٬ تهوع واستفراغ٬ خونریزی گوارشی٬ نارسایی کلیه و اسپاسم راه های هوایی.
چگونگي مصرف ايبوپروفن:
قرص ايبوپروفن را بايد با غذا و همراه يك ليوان پر از آب خورد.
پس از خوردن قرص‌هاي ايبوپروفن براي جلوگيري از آسيب و تحريك بدن، 15 تا 30 دقيقه از خوابيدن يا دراز كشيدن اجتناب كنيد.
[ادامه متن . . .]
حتما تا حالا شماها هم از ایبوپروفن یا ژلوفن واسه سردردتون استفاده کرده اید... بدنیست عوارض مهم این قرص معجزه آسا هم رو بدونید:
خواب آلودگی٬ سرگیجه٬ افت فشارخون٬ تپش قلب٬ خارش وکهیر٬ تهوع واستفراغ٬ خونریزی گوارشی٬ نارسایی کلیه و اسپاسم راه های هوایی.
چگونگي مصرف ايبوپروفن:
قرص ايبوپروفن را بايد با غذا و همراه يك ليوان پر از آب خورد.
پس از خوردن قرص‌هاي ايبوپروفن براي جلوگيري از آسيب و تحريك بدن، 15 تا 30 دقيقه از خوابيدن يا دراز كشيدن اجتناب كنيد.
اگر روزي يك يا دوبار ايبوپروفن مصرف مي‌كنيد و يك نوبت را فراموش كرديد، اگر حداكثر تا 2 ساعت آن را به ياد آوريد بلافاصله مصرفش كنيد، در غير اين صورت نوبت فراموش شده را رها كرده، به برنامه منظمتان برگرديد.
اگر روزانه بيش از دو نوبت ايبوپروفن مصرف مي‌كنيد، به محض اين كه نوبت فراموش شده را به ياد آوريد مصرفش كنيد. اما اگر تقريبا موقع نوبت بعدي رسيده بود، نوبت فراموش شده را مصرف نكنيد.
مصرف بروفن در سه ماهه اخر باردارى ممنوع است (درمابقى طول باردارى بسته به نظر پزشك، اشكال ندارد).


3 دیدگاه · 1391/12/3 - 19:2 ·
4
mona
Share on Google+
mona
یکی از کارایی که میکنم قبل عید جمع کردن موزیک هایی هست واسه غروب 13 به در که از طبیعت بر میگریم گوش کنم...:) این یکی از اوناییست که میزارمش تو لیست:)
یکی از کارایی که میکنم قبل عید جمع کردن موزیک هایی هست واسه غروب 13 به در که از طبیعت بر میگریم گوش کنم...:) این یکی از اوناییست که میزارمش تو لیست:)


[لینک]
4 دیدگاه · 1391/12/3 - 14:2 ·
1
elham
Share on Google+
elham
salam , manam oomadam facteb{-7-}{-7-}
salam , manam oomadam facteb{-7-}{-7-}


14 دیدگاه · 1391/12/3 - 1:2 ·
2
Ali Mojahedi
Share on Google+
Ali Mojahedi
خيلى پيش مياد كه ازشمادرباره (بختك) سوال ميكنن!احتمالا خودتون هم، بختك در خواب رو تجربه كرديد!
مطالب زير روجمع آورى كرديم كه به ازبين رفتن شايعات دراين زمينه كمك كنيم:

بختك به حالتى ميگويند كه فرددرحاليكه درخواب عميق است، ناگهان بيدارشده واحساس ميكند چيزى رو قفسه سينه اش سنگينى ميكند(معمولا حس ميكندموجودى روى سينه اش نشسته است) و بهيچوجه نميتواند بدنش راتكان بدهد تاآن موجود راكنار بزند! فرد ابرازميكندكه كاملا به محيط اطرافم آگاه بودم امااصلا نميتوانستم تكا.. [ادامه متن . . .]
خيلى پيش مياد كه ازشمادرباره (بختك) سوال ميكنن!احتمالا خودتون هم، بختك در خواب رو تجربه كرديد!
مطالب زير روجمع آورى كرديم كه به ازبين رفتن شايعات دراين زمينه كمك كنيم:

بختك به حالتى ميگويند كه فرددرحاليكه درخواب عميق است، ناگهان بيدارشده واحساس ميكند چيزى رو قفسه سينه اش سنگينى ميكند(معمولا حس ميكندموجودى روى سينه اش نشسته است) و بهيچوجه نميتواند بدنش راتكان بدهد تاآن موجود راكنار بزند! فرد ابرازميكندكه كاملا به محيط اطرافم آگاه بودم امااصلا نميتوانستم تكان بخورم!گاهى فردصداهايى را نيزميشنود وحتى چيزهاى عجيبي ميبيند! درمواردى فردحس ميكند كه موجود ديگرى هم دراتاق حضوردارد! ياحتى احساس ميكندكه درحال خارج شدن از جسم خود است!! اينها موارديست كه افراد براى توصيف بختك بكار ميبرند...!

-اماحقيقت ماجرا چيست؟
درپزشكى به اين حالت فلج خواب (SLEEP PARALYSIS)
ميگويند!


481106_485497451514208_1963370582_n.jpg
4 دیدگاه · 1391/11/28 - 1:2 ·
5
Ali Mojahedi
Share on Google+
Ali Mojahedi
يه سوال بزرگ بيماران و پزشكان
براى آزمايش خون چقدربايد ناشتا باشم؟
-ناشتايى يعنى چى؟
ما ليست تقريبا كاملى از آزمايشات مختلف رو آماده كرديم و آمادگى لازم قبل از اونها رو براتون نوشتيم..

١.شمارش سلولهاى خون( CBC): نياز به ناشتايى ندارد

٢. قندخون: حدودا ٢ ساعت پس از آخرين وعده غذايى،قند سرم به حد قندخون ناشتا كاهش مي يابد، با اين وجود بايد حتما از ٨ ساعت قبل ناشتا باشيد و هيچ چيز جزآب نبايد بخوريد! حتى چاى!

٣. چربي خون: ب.. [ادامه متن . . .]
يه سوال بزرگ بيماران و پزشكان
براى آزمايش خون چقدربايد ناشتا باشم؟
-ناشتايى يعنى چى؟
ما ليست تقريبا كاملى از آزمايشات مختلف رو آماده كرديم و آمادگى لازم قبل از اونها رو براتون نوشتيم..

١.شمارش سلولهاى خون( CBC): نياز به ناشتايى ندارد

٢. قندخون: حدودا ٢ ساعت پس از آخرين وعده غذايى،قند سرم به حد قندخون ناشتا كاهش مي يابد، با اين وجود بايد حتما از ٨ ساعت قبل ناشتا باشيد و هيچ چيز جزآب نبايد بخوريد! حتى چاى!

٣. چربي خون: بايد ١٤ ساعت قبل آن ناشتا باشيد،آخرين وعده غذايي تان نيز بايدسبك باشد!
اما رژيم غذايى خود رادر چند روز اخيرتغيير ندهيد تاپزشك بتواند درمورد الگوى غذاييتان تصميم بگيرد

٤. سديم، پتاسيم، كلسيم، فسفر: رعايت حدودا ٤ ساعت ناشتايي توصيه ميشود،اما اجبارى نيست

٥.تست كليه(BUN /CR) : نياز به ناشتايى ندارد

٦. اسيد اوريك: چهار ساعت ناشتايى توصيه ميشود،از خوردن گوشت زياد قبل آزمايش خوددارى كنيد

٧. AST/ALT : نياز به ناشتايى ندارد

٨. آلكالن فسفاتاز: بايد حداقل ٤ساعت ناشتا باشيد

٩. بررسي آهن خون: از ٢ روز قبل ازمصرف ويتامين ب١٢ ومكملهاى آهن خوددارى كنيد، حدودا ٤ ساعت ناشتايى


1 دیدگاه · 1391/11/26 - 20:2 ·
5
Ali Mojahedi
Share on Google+
Ali Mojahedi
سلام بچه ها
خیلی اینجا سوتو کور شده هاااا {-6-}
آدم دلش میگیره خوب
من یه پیشنهادی دارم{-7-}
از اونجایی که بعضیها جدید عضو شدن بهتره یه معارفه بذاریم تا بیشتر با هم آشنا بشیم
هرکی دوست داره توی دیگاه خودشو معرفی کنه {-57-}
سلام بچه ها
خیلی اینجا سوتو کور شده هاااا {-6-}
آدم دلش میگیره خوب
من یه پیشنهادی دارم{-7-}
از اونجایی که بعضیها جدید عضو شدن بهتره یه معارفه بذاریم تا بیشتر با هم آشنا بشیم
هرکی دوست داره توی دیگاه خودشو معرفی کنه {-57-}


16 دیدگاه · 1391/11/23 - 0:2 ·
4
Amin.H
Share on Google+
Amin.H
بنظر شما آیا ممکنه فردی به دنبال ترک سیگار دچار سرفه و تنگی نفس بشه و به اورژانس مراجعه کنه؟
.
.
بله.به دو علت: در سیگار NO وجود داره که یک متسع کننده ی عروق و مجاری هواییه در نتیجه با ترک سیگار مجاری هوایی مقداری تنگ میشه.علت دیگه بازسازیه cilia هاست که با ضربانهای متعدد سعی در پاکسازیه مجاری دارن که خود این باعث تجمع توپی های موکوئید در مجاری میشه.
با همه ی این تفاسیر ترک سیگار به خودیه خود فرد رو به اورژانس نمیکشونه مگر اینکه فرد یه مشکل زمینه ای ت.. [ادامه متن . . .]
بنظر شما آیا ممکنه فردی به دنبال ترک سیگار دچار سرفه و تنگی نفس بشه و به اورژانس مراجعه کنه؟
.
.
بله.به دو علت: در سیگار NO وجود داره که یک متسع کننده ی عروق و مجاری هواییه در نتیجه با ترک سیگار مجاری هوایی مقداری تنگ میشه.علت دیگه بازسازیه cilia هاست که با ضربانهای متعدد سعی در پاکسازیه مجاری دارن که خود این باعث تجمع توپی های موکوئید در مجاری میشه.
با همه ی این تفاسیر ترک سیگار به خودیه خود فرد رو به اورژانس نمیکشونه مگر اینکه فرد یه مشکل زمینه ای تنفسی داشته باشه که در اکثر موارد COPD علت هست. به همین خاطر در بیمار COPD که اندیکاسیون جراحی رو داشته باشه توصیه میکنیم 8 هفته قبل از عمل اقدام به ترک سیگار نکنه! ( یعنی اگه میتونه تا 8 هفته مونده به عمل ترک کنه که هیچ اگه نه ، بهتره تا زمان عمل سیگارش رو مصرف کنه)


دیدگاه · 1391/11/19 - 1:2 ·
3
farzaneh
Share on Google+
farzaneh
Celine Dion - Parler a mon pere {-41-}{-41-}
Celine Dion - Parler a mon pere {-41-}{-41-}


1 دیدگاه · 1391/11/12 - 21:1 ·
5
صفحات: ابتدا 59 60 61 62 63 انتها

تفکیک

جستجو برای
نوع پست توسط در گروه تاریخ