مکیدن شست Thumb sucking
شرح بیماری
مكيدن شست عبارت است از قراردادن انگشت دست بر سقف دهان در پشت دندان ها و مكيدن آن با لب ها و دندان هاي بسته . مكيدن شست ، شايع است و يك رفتار و نه اختلال به شمار مي رود. كودكان هر دو جنس و حداكثر 12 ساله را مبتلا مي كند ولي در كودكان كم سن شايع تر است .

علايم شايع
ميكدن شست (بيشتر قبل از به خواب رفتن ، هنگام تماشاي تلويزيون يا هنگام گرسنگي ، بيماري يا خستگي رخ دهد).

علل
مكيدن شست يكي از اولين اعمال هماهنگي است كه يك شيرخوار مي تواند انجام دهد و به رضايت برسد. مكيدن شست اگر بعد از شيرخواري (به ويژه تا سال هاي پيش دبستاني ) ادامه يابد، ممكن است حاكي از يك اختلال وضعيتي باشد.

عوامل افزايش دهنده خطر
- اضافه شدن يك نوزاد جديد به خانواده

- احساس قطع علاقه يا توجه والدين توسط شيرخوار

پيشگيري
- مكيدن شست طبيعي است و آسيب خطرناكي ايجاد نمي كنند تا اين كه دندان هاي دايمي در 7-6 سالگي شروع به در آمدن بكنند. بيشتر كودكان تا اين سن اين عادت را ترك مي كنند. در غير اين صورت ، والدين بايد با كودك كار كنند تا به خاطر ظاهر و سلامت دندان ها اين عادت را تغيير دهد.

- در صورت تمايل در اوايل شيرخواري ساير مكانيسم هاي تسكين بخش از جمله گهواره را فراهم كنيد.

عواقب مورد انتظار
در بيشتر موارد اين عادت خود به خود از بين مي رود به خصوص اگر تبديل به مسأله اي بين والدين و كودك نشده باشد.

عوارض احتمالي
جلو آمدن دندان هاي پيش . مكيدن شست ممكن است چنان فشاري به دندان هاي پيش وارد كند كه سرانجام آنها را به جلو براند.

درمان
اصول كلي
- معمولاً هيچ درماني يا فعاليتي لازم نيست . روش هاي چون تنبيه ، شرمسار كردن و يادآوري معمولاً ارزشي ندارند. ساير روش ها نيز به ويژه موفقيت آميز نيستند (دستكش هاي يك سره ، مواد برنزه بر روي شست ، اسپلينت آرنج و غيره ) و ممكن است صدمه ديگري وارد كنند. در مورد كودك بالاي 6 يا 7 سال كه انگشت خود را مي مكد:

- به كودك توجه بيشتري كنيد. ببينيد آيا تعارض ها يا موقعيت هاي اضطراب زا مكيدن را تحريك مي كنند يا خير. به كودك كمك كنيد تا راه حل هاي ديگري براي استرس بيابد.

- اگر كودك تصميم بگيرد كه سعي به توقف مكيدن كند، به او كمك كنيد تا به اين هدف برسد. براي هرگونه پيشرفتي به سمت هدف ، جايزه بدهيد. جايزه يك رشوه محسوب نمي شود بلكه چيزي است كه با تلاش حاصل مي گردد.

- روان درماني يا مشاوره (تنها در صورت مكيدن شست به مدت طولاني يا بيش از حد)

داروها
معمولاً براي اين اختلال دارويي لازم نيست .

فعاليت
محدوديتي وجود ندارد.

رژيم غذايي
رژيم غذايي خاصي ندارد.

در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
- اگر كودك دوست دارد ترك كند و تلاش در جهت اصلاح رفتار (پاداش براي پيشرفت ) مشكل را حل نكرده باشد، از دندانپزشك خود نيز كمك بخواهيد. دندانپزشك ممكن است يك دستگاه تمرين دهنده را در دهان كودك نصب كند تا نگذارد شست ، سقف دهان را لمس كند.

کراتوز سبورئیک Keratoses seborrheic
شرح بيماري
كراتوز سبورئيك‌ عبارت‌ است‌ از يك‌ نوع‌ بيماري‌ التهابي‌ پوسته‌ ريزنده‌ و غير مسري‌ پوست‌. اين‌ بيماري‌ ممكن‌ است‌ قفسه‌ سينه‌ ؛ پشت‌ ؛ صورت‌ ، بازوها را درگير كند و مي‌تواند در زنان‌ و مردان‌ بزرگسال‌ رخ‌ دهد. تا سن‌ 60 سالگي‌ ، تقريباً همه‌ داراي‌ چند تا از اين‌ نوع‌ ضايعات‌ هستند.

علايم‌ شايع‌
جوش‌ هايي‌ با خصوصيات‌ زير:
- برآمده‌ به‌ صورت‌ مسطح‌ و با حدود مشخص‌

- جوش‌هاي‌ جديد ، نسبتاًمسطح‌ و به‌ رنگ‌ قهوه‌اي‌ روشن‌ هستند. جوش‌هاي‌ قديمي‌ قهوه‌اي‌ تيره‌ يا سياه‌ هستند.

- عرض‌ اين‌ جوش‌ها 20-5 ميلي‌متر است‌. آنها روي‌ قفسه‌ سينه‌، پشت‌، صورت‌ و بازوها پخش‌ مي‌شوند.

- اين‌ جوش‌ها خارش‌ ندارند و اذيت‌ نمي‌كنند.

- ممكن‌است‌ تنها 2-1 جوش‌، يا حتي‌ تا 100 جوش‌ هم‌ وجود داشته‌ باشد.

علل
ناشناخته‌ هستند.

عوامل تشديد كننده بيماري
- بالا رفتن‌ سن‌

- سابقه‌ خانوادگي‌ اين‌ نوع‌ ضايعات‌ پوست‌

- زياد قرارگرفتن‌ در معرض‌ نور خورشيد يا وارد آمدن‌ ساير انواع‌ آسيب‌هاي‌ پوستي‌

پيشگيري‌
راه‌ خاصي‌ براي‌ پيشگيري‌ از آن‌ وجود ندارد.

عواقب‌ مورد انتظار
تعداد ضايعات‌ پوستي‌ با گذشت‌ زمان‌ زياد مي‌شود. ضايعات‌ به‌ طور دايمي‌ باقي‌ مي‌مانند مگراينكه‌ برداشته‌ شوند. كراتوزهاي‌ سبورئيك‌ بي‌خطر هستند و نيازي‌ به‌ درمان‌ آنها وجود ندارد، اما اكثر افراد خواهان‌ برداشتن‌ آنها هستند (خصوصاً اگر ظاهر خوبي‌ نداشته‌ باشند يا در تماس‌ با لباس‌ دچار تحريك‌ و آزردگي‌ شوند).

عوارض‌ احتمالي‌
در صورت‌ وجود كراتوز سبورئيك‌ روي‌ حاشيه‌ پلك‌، ممكن‌ است‌ نياز به‌ درمان‌ مخصوص‌ وجود داشته‌ باشد.

درمان
اصول‌ كلي‌
- برداشتن‌ ضايعات‌ پوستي‌ در صورتي‌ كه‌ ظاهري‌ نازيبا داشته‌ باشند، در تماس‌ با لباس‌ دچار تحريك‌ و آزردگي‌ شوند، يا در شانه‌ كردن‌، اصلاح‌ يا كارهاي‌ مشابه‌ اخلال‌ ايجاد كنند. روش‌هاي‌ برداشتن‌ اين‌ ضايعات‌ پوست‌ متنوع‌ هستند: سرما درماني‌، سوزاندن‌ شيميايي‌، جراحي‌ الكتريكي‌ خفيف‌، يا نمونه‌ برداري‌ همراه‌ باتراشيدن‌.

- پس‌ از برداشتن‌ ضايعه‌ پوست‌، يك‌ تاول‌ (گاهي‌ حاوي‌ خون‌) در همان‌ ناحيه‌ ظاهر مي‌شود. سر تاول‌ خود به‌ خود در عرض‌ 2 هفته‌ مي‌افتد. جاي‌ عمل‌ نمي‌ماند يا اگر هم‌ بماند، بسيار جزئي‌ است‌. در مورد شستشوي‌ ناحيه‌ و استفاده‌ از مواد آرايشي‌ طبق‌ معمول‌ عمل‌ كنيد. اگر لباس‌ باعث‌ تحريك‌ يا تاول‌ شود، روي‌ آن‌ يك‌ بانداژ كوچك‌ انجام‌ دهيد.

داروها
براي‌ اين‌ ضايعات‌ معمولاً دارو ضرورت‌ ندارد.

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
محدوديت‌ براي‌ آن‌ وجود ندارد.

رژيم‌ غذايي
رژيم‌ خاصي‌ توصيه‌ نمي‌شود.

درمان رگ به رگ شدن و کبودی ها چگونه است؟
مجموعه: بیماری ها و راه درمان
اخبار،سرگرمی,آشپزی,مد,روانشناسی,اینترنت
رگ به رگ شدن دست , درمان رگ به رگ شدن

کبودی زمانی رخ می دهد که عروق خونی کوچک و یا رشته های عضلانی پاره شده و خون به اطراف بافت وارد شود و رگ به رگ شدن به علت آسیب دیدن رباط و معمولا به خاطر کشش و یا یک حرکت غیر طبیعی در مفصل به وجود می آید.

رگ به رگ شدن و کبودی ها چه هستند؟
رگ به رگ شدن باعث درد، ورم و عدم توانایی حرکت در عضو آسیب دیده می شود. همچنین ممکن است عضو آسیب دیده کبود نیز شود.
کبودی زمانی رخ می دهد که عروق خونی کوچک و یا رشته های عضلانی پاره شده و خون به اطراف بافت وارد شود. این حالت باعث متورم و کبود شدن آن ناحیه می شود.

رگ به رگ شدن به علت آسیب دیدن رباط و معمولا به خاطر کشش و یا یک حرکت غیر طبیعی در مفصل به وجود می آید.
کبودی زمانی رخ می دهد که یک ضربه شدید به یکی از اعضای بدن وارد شود و باعث پاره شدن عروق خونی در آن ناحیه شود.

رگ به رگ شدن دست , درمان رگ به رگ شدن


در مورد رگ به رگ شدن چه باید کرد؟
اگر شما با رگ به رگ شدن مواجه شوید اغلب احساس درد خواهید کرد.
مهمترین نکات برای درمان رگ به رگ شدن عبارتند از: محافظت، استراحت، یخ، فشار و بالا نگه داشتن
محافظت: ازعضو آسیب دیده در مقابل بروز آسیب های بیشتر محافظت کنید.

استراحت: استراحت مهم است و در تسریع درمان عضو رگ به رگ شده موثر است. از آنجا که ممکن است خونریزی تا 24 ساعت ادامه داشته باشد، بهتر است به مدت یک تا دو روز به عضو آسیب دیده استراحت بدهید.
سعی کنید در هنگام خواب عضو رگ به رگ شده را در یک موقعیت ثابت نگه دارید، به عنوان مثال می توانید در رگ به رگ شدن پا، به کمک دو عدد بالش این کار را انجام دهید.

یخ: از آنجا که بافت رگ به رگ شده ممکن است دچار خونریزی شود، مهم است که این خونریزی را محدود کنید. این کار را می توانید با خنک نگه داشتن بافت انجام دهید.

برای این منظور می توانید کارهای زیر را انجام دهید:
تکه های یخ را در داخل یک پلاستیک قرار دهید و آن را روی عضو آسیب دیده بگذارید.
در مواقع اضطراری می توانید از بسته های سبزیجات یخ زده داخل فریزر استفاده کنید.
می توانید از پک های یخ خنک کننده پزشکی استفاده کنید. این پک ها حاوی ژل خاصی هستند که می توانند باعث خنک شدن بافت آسیب دیده شوند.

فراموش نکنید که قبل از گذاشتن بسته های یخ بر روی پوست، یک حوله را به دور آن بپیچید. همیشه باید یک تکه پارچه بین وسیله خنک کننده و پوست وجود داشته باشد، در غیر این صورت ممکن است پوست شما آسیب ببینید.

وسیله خنک کننده را قبل از آنکه رنگ پوست شما تغییر کند از روی پوستتان بردارید. اگر بعد از برداشتن وسیله خنک کننده از روی پوست، رنگ آن به حالت طبیعی خود بازنگشت، به پزشک مراجعه کنید.

بهتر است به مدت 15 دقیقه آن عضو را خنک کنید و به مدت 15 دقیقه این کار را متوقف کنید . سپس دوباره همین فر

تولدت مباررررککککک@nedayaghoobi

تفاوت حجامت با خون دادن؟
کدومش بهتره؟ میشه گفت حجامت یه روش منسوخ شده س؟
نظراتتون(اعم از شخصی و عملی و تجربی) رو میشونیم(میبینیم!)

..:::: کسب نمرات بهتر با اسپری بینی کمک‌کننده به حافظه؟ ::::..

پژوهش جدیدی که توسط دانشمندان آلمانی انجام شده، نشان می‌دهد استفاده از یک مولکول خاص به صورت اسپری بینی، می‌تواند به مغز کمک کند تا حافظه را در سراسر مراحل خواب عمیق بهتر نگه ‌دارد. در نتیجه، دانش‌آموزان و دانشجویان زیادی که درس‌ خواندن را برای روزهای آخر و یا شب قبل از امتحان می‌گذارنند، می‌توانند امیدوار شوند از این پس نمرات بهتری کسب کنند. دانشمندان آلمانی قول داده‌اند که اسپری بینی ساخت آنها، درس خواندن آخر شب را بسیار موثر می‌کند. این اثربخشی زمانی بیشتر است که فرد، خواب خوبی هم داشته باشد.
محققان در این تحقیقاتی نشان دادند وقتی یک مولکول از سیستم ایمنی بدن به نام اینترلوکین- 6 از طریق بینی استفاده شود، به مغز کمک می‌کند تا حافظه هیجانی و پردازشی خود را در طی مرحله REM خواب (حرکت سریع چشم در خواب) بهتر نگه ‌دارد. لیزا مارشال، نویسنده همکار این مطالعه می‌گوید که در واقع او و همکارانش اولین شواهد مبنی بر نقش اساسی اینترلوکین- 6 را در شکل‌گیری حافظه بلند مدت در انسان‌ها که وابسته به خواب است، یافته‌اند. وی و همکارانش، 17 مرد جوان سالم را دو شب در آزمایشگاه مورد آزمایش قرار دادند. این افراد هر شب بعد از خواندن یک داستان هیجانی یا داستانی با موضوع غیرهیجانی، مایعی به صورت اسپری بینی دریافت می‌کردند که در بردارنده اینترلوکین- 6 یا مایع پلاسبو بود. سپس خواب متعاقب مصرف این دارو و فعالیت الکتریکی مغز افراد مورد مطالعه، سراسر شب تحت نظر قرار گرفت. افراد روز بعد باید سعی می‌کردند تا بیشترین کلماتی که از هر یک از دو داستان به خاطر داشتند را بنویسند.
یافته‌ها نشان داد افرادی که اینترلوکین- 6 دریافت کرده بودند، کلمات بیشتری را به خاطر آوردند. به عقیده محققان، از آن‌جا که قبلا اینترلوکین- 6 تنها یک فراورده جنبی التهاب تلقی می‌شد و نه یک عامل اثرگذار در شناخت و حافظه، نتایج حاصله، می‌تواند یافته مهیجی در علوم بین ‌رشته‌ای ارزیابی می‌شود. این پژوهش در نشریه «FASEB» منتشر شده است.

آیازنان مبتلا به MSمی توانندباردارشوند؟

بر خلاف بعضی نظریه های پیشین، بارداری در زنان مبتلا به ام اس به سقط‌، مرده‌زایی یا ناهنجاری های مادرزادی منجر نمی‌شود و ابتلای مادر به ام اس برای جنین خطری به همراه ندارد.

بررسی ها حاکی از این است که در بیماران تحت کنترل، علایم بیماری ام اس در طول بارداری به خصوص در سه ماهه سوم به شدت کاهش می‌یابند. البته اگر بیماری مادر تحت کنترل نباشد ممکن است مشکلاتی مانند عدم کنترل مثانه و اختلالاتی در راه رفتن در طول دوره بارداری ایجاد شود.

همچنین در حدود ۳۰ درصد از زنان مبتلا به ام اس که بیماریشان قبل از آغاز بارداری کنترل نشده است، برخی علایم ممکن است تا سه ماه پس از زایمان عود کنند.

پیشنهاد می شود زنان مبتلا به ام اس پیش از اقدام به بارداری درباره قطع داروها و یا تغییر نوع و دوز آنها حتما با پزشک خود مشورت کنند. خوشبختانه در حال حاضر بیشتر زنان مبتلا به ام اس می توانند بارداری طبیعی داشته و نوزاد سالمی به دنیا بیاورند.

1۳ عضو بدن که نیازی به آنها نداریم!

۱۳ عضو در انسان که کاربرد اولیه خود را از دست دادند، البته فکر می‌کنم خدا هیچ چیزی را بی‌حکمت خلق نکرده..

۱-ماهیچه سابکلاویوس: ماهیچه کوچکی است که شانه را به اولین دنده وصل می‌کند. این ماهیچه فقط در صورتی مفید بود که انسانها روی چهار دست و پا راه می‌رفتند. بعضی از افراد یکی و بعضی دیگر دو تا از این ماهیچه دارند. تعدادی نیز فاقد این ماهیچه هستند.

۲-آپاندیس: این عضو به انسانهای اولیه در هضم گیاهان کمک می‌کرد. امروزه هر سال سیصد هزار آمریکایی آپاندیس خود را عمل می‌کنند (برمی‌دارند).

۳-مجراهای شیر در مردان

۴- دندانهای عقل: این دندانها به انسانهای اولیه که مقدار زیادی از گیاهان تغذیه می‌کردند در جویدن غذا کمک می‌کردند. امروزه فقط ۵ درصد جمعیت دندانهای عقل سالمی دارند.

۵-ماهیچه های گوش بیرونی: سه ماهیچه که به انسانهای اولیه اجازه می‌داد تا گوشهای خود را (مانند سگ و گربه) تکان دهند.

۶- دنده گردن: دنده‌های کوچکی است که در یک درصد از انسانها مشاهده می‌شود و می‌تواند باعث مشکلات عصبی یا سرخرگی شود. این دنده‌ها باقیمانده عصر خزندگی در انسان هستند.
۷-مژه سوم: پرندگان از این مژه برای حفاظت از چشم و پاک کردن گرد و غبار استفاده می‌کنند. انسانها قسمت کوچکی از این مژه را در داخل گوشه چشم خود دارند.

۸-ماهیچه پالماریس: ماهیچه درازی است که از آرنج تا مچ کشیده شده. از این ماهیچه برای آویزان شدن و بالا رفتن استفاده می‌شده است. یازده درصد انسانها فاقد این ماهیچه هستند.
۹-مو: درحالی که ابروها از ریزش عرق جلوگیری می‌کنند و یا اینکه موی صورت مردان ممکن است برای زنان جذاب باشد اکثر موهای بدن انسان هیچ کار خاصی انجام نمی‌دهند.

۱۰-بلند کننده موی بدن: حیوانات با استفاده از این ماهیچه موهای خود را به منظور بیشتر گرم شدن یا ترساندن حیوانات دیگر پف می‌کنند. با کمک همین ماهیچه است که مو بر تن ما سیخ می‌شود!

۱۱-ماهیچه پالانتاریس: این ماهیچه پا به میمون‌ها کمک می‌کند تا بتوانند با پای خود چنگ بزنند. ۹ درصد از انسانها فاقد این ماهیچه هستند.

۱۲-استخوان COCCYX: کنترل کننده دم حیوانات. حیوانات از دم برای تعادل یا ارتباط استفاده می‌کنند. خارج کردن این استخوان از بدن هیچ مشکلی برای سلامتی ایجاد نمی‌کند.

۱۳-سیزدهمین دنده: این دنده در گوریل‌ها و شامپانزده‌ها وجود دارد ولی فقط هشت درصد انسانها دارای این دنده اضافی هستند.

علایم اولیه سرطان چیست؟؟؟؟؟

وقتی صحبت از سرطان به میان می‌آید مسلما هیچکس دوست ندارد علائم اولیه این بیماری را در خود شناسایی کند، اما اگر بداینم شناسایی و تشخیص زودهنگام چه تاثیری در درمان این بیماری دارد، حتما شناخت نشانه های اولیه آن ما را نگران نمی کند.

متاسفانه بسیاری از افراد وقتی می‌شنوند علائم ابتلا به سرطان‌های خاص در آنها وجود دارد بشدت جا می‌خورند اما بعدها متوجه می‌شوند که این علایم مدتهاست در آنها نمایان شده است.
از آنجا که تشخیص اولیه سرطان در درمان آن نقش حیاتی ایفا می‌کند لذا بهتر است همه با علایم هشداردهنده اولیه سرطان آشنا باشند که در این گزارش به نقل از «نچرال نیوز» به آنها اشاره شده است:

خستگی مفرط
اگرچه برخی خستگی‌ها به دلیل داشتن مشغله‌های روزمره زندگی طبیعی به نظر می‌رسند اما اگر ناگهان احساس کردید برای انجام وظایف عادی و روزمره خود نیاز به خواب طولانی دارید، کم‌کم باید نسبت به این مسئله نگران شوید. بنابر اعلام یکی از انجمن‌های سرطان در آمریکا این خستگی زیاد از حد معمول می‌تواند نشانه برخی سرطان‌ها نظیر سرطان خون (لوسمی)، روده یا معده باشد. سایر سرطان‌هایی که سبب از دست دادن خون زیاد می‌شوند نیز می‌توانند در این خستگی نقش داشته باشند.

تب خفیف اما ماندگار
تب خفیف که به دمای حدود 37.6 الی 38.2 درجه سانتیگرادی بدن اطلاق می‌شود نیز می‌تواند یکی از علائم ابتلا به برخی عفونت‌ها باشد. این تب همچنین می‌تواند از علائم برخی سرطان‌ها نظیر بیماری‌ لنفوم هوچکین (بزرگ شدن بیش از حد غدد لنفاوی و کبد)، سرطان خون، لنفوم غیرهوچکین باشد. از آنجا که تب خفیف از علائم اصلی ابتلا به این سرطان‌ها است پس باید در صورت تکرار، آن را جدی گرفت.

مشکل در بلع
علاوه بر مشکل در بلع غذا، سایر اختلالات نظیر زخم شدن لب‌ها که در مدت زمان طبیعی التیام نمی‌یابد، گلودردهای مکرر یا مداوم، سرماخوردگی‌های مزمن یا مکرر، خونریزی غیرطبیعی یا دردهای بدون دلیل مشخص در دهان را نیز نباید نادیده انگاشت. بنابر اعلام انستیتو ملی سلامت آمریکا، علائم بالا می‌توانند از نشانه‌های سرطان‌های دهانی نظیر سرطان‌های حنجره، مری و زبان باشند. علاوه بر این سایر دلایل غیرسرطانی نیز می‌توانند منجر به بروز این علائم شوند.

کاهش وزن غیرطبیعی و بی‌دلیل
در حالی که این روزها شاهد همه‌گیر شدن چاقی مفرط در سراسر جهان هستیم لذا اگر فردی ناگهان دچار کاهش وزن غیرطبیعی و بدون دلیل شد، نگران‌کننده‌ است. اگرچه کاهش وزن به صورت طبیعی نشانه خوبی است اما اگر فردی مشاهده کرد بدون رژیم گرفتن، ورزش یا تغییر در سایر شیوه‌های زندگی دچار کاهش وزن می‌شود،‌ این کاهش وزن می‌تواند نشانه‌ سرطان باشد. بنابر اعلام انجمن سرطان آمریکا، این کاهش وزن ناگهانی می‌تواند از علائم سرطان معده، ریه، مری و پانکراس باشد. همچنین کاهش وزن ناگهانی و جدی می‌تواند ناشی از برخی مشکلات جدی در سلامتی باشد.