یافتن پست: L

marjan
marjan
سلام بچه ها بنظرتون برای شروع آی سی ام هاریسون بهتره یا باربارا؟؟؟
سلام بچه ها بنظرتون برای شروع آی سی ام هاریسون بهتره یا باربارا؟؟؟


Princess
Princess
درمان
همانطور که پیشتر بدان اشاره شد حرکت حشره روی سطح بدن مسأله‌ای ایجاد نمی‌کند اگر چه احتمال گاز گرفتن حشره وجود دارد اما موجب پدروسیس نخواهد شد فقط در صورت کشته شدن حشره روی پوست و مالیده شدن همولنف حشره روی آن پس از دو روز عوارض ظاهر می‌شود که تا ۱۰روز بعد تشدید می‌گردد. ضایعه مزبور ایمنی نمی‌دهد و قابل سرایت هم نیست. تا سال ۱۹۹۰ بیش از ۳۰ ترکیب دارویی برای درمان این عارضه مورد استفاده قرار گرفته‌اند ولی با وجود این هنوز دارویی با اثر قطعی و .. [ادامه متن . . .]
درمان
همانطور که پیشتر بدان اشاره شد حرکت حشره روی سطح بدن مسأله‌ای ایجاد نمی‌کند اگر چه احتمال گاز گرفتن حشره وجود دارد اما موجب پدروسیس نخواهد شد فقط در صورت کشته شدن حشره روی پوست و مالیده شدن همولنف حشره روی آن پس از دو روز عوارض ظاهر می‌شود که تا ۱۰روز بعد تشدید می‌گردد. ضایعه مزبور ایمنی نمی‌دهد و قابل سرایت هم نیست. تا سال ۱۹۹۰ بیش از ۳۰ ترکیب دارویی برای درمان این عارضه مورد استفاده قرار گرفته‌اند ولی با وجود این هنوز دارویی با اثر قطعی و اختصاصی برای درمان آن وجود ندارد. تمام شیوه‌های درمانی مبتنی بر تخفیف و تعدیل زخم است. در بین روشهای مختلف درمانی خنثی نمودن اثر سم در مراحل اولیه تماس تاثیر خود را نشان داده‌است اما چون اکثر مردم زمان و مکان تماس با سم را بخاطر نمی‌آورند معمولاً پس از بروز علایم متوجه ابتلای خود می‌شوند در نتیجه کاربرد این شیوه‌ها چندان موثر به‌نظر نمی‌رسد به عنوان مثال استفاده از ید در مراحل اولیه پس از آلودگی به سم موجب خنثی شدن اثر سم می‌شود اما در مراحل بعد از شروع عارضه تاثیری نخواهد داشت.

در Tonking & Robert ،۱۹۳۵ نشان دادند که استفاده از فراورده‌های روغنی و چربی موجب گسترش عارضه وزیکول زایی شده وضعیت زخم را بدتر می‌نماید. در Zumpt & Deneys ،۱۹۶۳ نیز نشان دادند که شستشوی محل زخم با آب و صابون پس از تاثیر سم نتیجه‌ای در پی نخواهد داشت. مع‌هذا کاربرد کرم کورتیزون و استفاده از آنتی بیوتیکها تنها در مرحله قبل از وزیکولی می‌تواند در بهبود زخم موثر باشد. بعد از این مرحله درمان با مسکن‌ها نیز هیچ تاثیری ایجاد نمی‌کند. در Armestrong & Winfield ،۱۹۶۹ موارد زیادی از مبتلایان را با استفاده از کمپرس آب گرم و استفاده از کرمهای استروئیدی در ابتدای مرحله وزیکولی درمان کردند آنها اعتقاد دارند که استفاده از استروئیدهای سیستمیک در عارضه‌های شدید موجب کوتاه شدن دوره درمان میشود.در Dazzin & Pavan ،۱۹۷۱ اظهار داشته‌اند که شکل درمان بایستی در سطح سلولی مطالعه شود به همین علت در چند ساله اخیر مطالعات درمانی زیادی بر همین اساس صورت گرفته که نتایج آنها در پی می‌آید:

۱- در صورت آگاهی از تماس با سم پدرین بلافاصله بایستی محل تماس را با آب و صابون شست.

۲- در صورت بروز عارضه حداقل در طی ۴۸ ساعت اول باید از خاراندن محل عارضه خودداری نمود.

۳- استفاده کرمهای استروئیدی و آنتی هیستامین موجب کاهش شدت علایم و جلوگیری از خارش خواهد شد که نهایتاً مانع از بروز عفونت‌های ثانوی می‌گردد. برای جلو گیری از عفونت‌های ثانوی تجویز آنتی‌بیوتیکها نیز توصیه می‌شود. اما در صورت تمیز نگه داشتن سطح زخم و یا شستشوی آن با مواد آنتی سپتیک مانند الکل نیازی به استفاده از آن نخواهد بود.

با استفاده از داروی هیدروکورتیزون پوست به سرعت ترمیم می‌شود. هیدرو کورتیزون (که یکی از ضعیف ترین داروهای متعلق به گروه کورتیکو استرویید موضعی است) جهت درمان درماتیت تماسی ه


دیدگاه · 1393/06/25 - 10:9 ·
2
دکتر نیما ترابی گلسفید
دکتر نیما ترابی گلسفید
چگونه از بیماری قلبی پیشگیری کنم؟

یک پرسش مهم برای بسیاری از مردم ، بویژه کسانی که در فامیل خود سابقه بیماری قلبی دارند، این است که چگونه از ابتلا به بیماری قلبی پیشگیری کنیم؟ در حقیقت عواملی باعث افزایش احتمال بروز بیماری قلبی در افراد گوناگون می شوند. ما در اینجا این پرسش را با متخصصین خود پرسیده ایم و جوابهای آنها را به صورت زیر خلاصه کرده ایم. شما با شناختن عوامل خطرساز ، می توانید با پرهیز از آنها ، احتمال بروز بیماری قلبی را در خود کاهش دهید.

.. [ادامه متن . . .]
چگونه از بیماری قلبی پیشگیری کنم؟

یک پرسش مهم برای بسیاری از مردم ، بویژه کسانی که در فامیل خود سابقه بیماری قلبی دارند، این است که چگونه از ابتلا به بیماری قلبی پیشگیری کنیم؟ در حقیقت عواملی باعث افزایش احتمال بروز بیماری قلبی در افراد گوناگون می شوند. ما در اینجا این پرسش را با متخصصین خود پرسیده ایم و جوابهای آنها را به صورت زیر خلاصه کرده ایم. شما با شناختن عوامل خطرساز ، می توانید با پرهیز از آنها ، احتمال بروز بیماری قلبی را در خود کاهش دهید.

1- مصرف سیگار یا هر نوع دخانیات. سالهاست که پزشکان در باره مخاطرات مصرف دخانیات هشدار می دهند .ولی متاسفانه همچنان شاهد گسترش مصرف آن هستیم.برای حفظ سلامتی بهتر است که از مصرف هر نوع دخانیات و نیز از هم نشینی با سیگاریها واستشمام دود آنها ، به سلامت خود کمک کنیم.

2- مصرف روغن های جامد ترانس.امروزه این روغن ها در انواع غذاها مصرف می شود. بهتر است بدانیم که این نوع روغن ها باعث افزایش کلسترول بد خون LDL ، می گردد. این کلسترول باعث رسوب شدن چربی در دیواره های داخلی شریانهای خونی شده و سرانجام به انسداد رگها منجر می شوند.با کاهش مصرف چربی های ترانس ، میزان این چربی نا مطلوب را در خون خود کاهش دهیم.

3- مصرف زیاد نمک. نمک یکی از عناصر مهم و ضروری بدن است ؛ اما مصرف زیاد آن می تواند باعث افزایش فشار خون شده و سرانجام به نارسایی قلبی منجر گردد. با کاهش مصرف نمک به سلامت قلب خود کمک کنیم.

4- داشتن اضافه وزن و چاقی. اگر قلب را به صورت یک موتور تصور کنیم ، چاقی و اضافه وزن باعث تحمیل بار اضافی به این موتور می گردد.با کاهش وزن و حفظ تناسب اندام و انجام ورزش های مناسب، می توانیم قلب سالمی داشته باشیم.

5- مصرف نکردن داروهای لازم و عدم مراجعه به پزشک.گاهی ما باید بپذیریم که برای کاهش اثرات برخی از عوامل خطرزا، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و داروهای تجویزی را به موقع مصرف کنیم. بطور مثال فشار خون بالا و یا کلسترول بالارا می توان به موقع با مصرف داروهای مناسب ، کاهش داده و یا تحت کنترل در آورد.هرگونه سهل انگاری و یا کله شقی در امتناع از مصرف داروهای تجویزی، می تواند خطر را افزایش دهد.


دیدگاه · 1393/06/23 - 3:9 ·
3
Ali Mojahedi
Ali Mojahedi


دکتر نیما ترابی گلسفید
دکتر نیما ترابی گلسفید
اورسودزوکسی کولیک اسید

نام دارو : اورسودزوکسی کولیک اسید
Ursodeoxycholic acid

یادآوری : پزشک معالج این دارو را براساس نوع بیماری و وضعیت خاص شما تجویز نموده است، لذا به توصیه های پزشک خود در زمینه مصرف دارو کاملا توجه داشته باشید !

این دارو که با نام تجاری اورسوفلور (Ursoflor) نیزشناخته می شود، باعث کاهش آزادسازی کلسترول از کبد به صفرا می شود. این دارو سنگ های صفراوی کوچک که از کلسترول ساخته شده اند را حل می کند. سیروز صفراوی اولی.. [ادامه متن . . .]
اورسودزوکسی کولیک اسید

نام دارو : اورسودزوکسی کولیک اسید
Ursodeoxycholic acid

یادآوری : پزشک معالج این دارو را براساس نوع بیماری و وضعیت خاص شما تجویز نموده است، لذا به توصیه های پزشک خود در زمینه مصرف دارو کاملا توجه داشته باشید !

این دارو که با نام تجاری اورسوفلور (Ursoflor) نیزشناخته می شود، باعث کاهش آزادسازی کلسترول از کبد به صفرا می شود. این دارو سنگ های صفراوی کوچک که از کلسترول ساخته شده اند را حل می کند. سیروز صفراوی اولیه نیز از موارد تجویز این دارو محسوب می شود.

حتما پزشک یا داروساز خود را در جریان اطلاعات زیر قرار دهید:

ابتلا به بیماری های : کبدی و صفراوی( سنگ صفرای کلسیمی)؛ زخم معده؛ جراحی و بیماری های روده( نظیر کولیت اولسراتیو و کرون)

مصرف داروهای : هورمونی، ضد بارداری خوراکی و کلوفیبرات

بروز این عوارض ( بعد از مصرف) : واکنش حساسیتی ( اشکال در تنفس، تورم صورت و زبان و....)

ممکن است این عوارض در شما ظاهر شود : نشانه های آنفولانزا ( تب، لرز، درد بدن) ؛ ناراحتی گوارشی ( تهوع، درد معده، اسهال یا یبوست)؛ عصبی ( گیجی و احساس خستگی) ؛ سردرد، کمردرد و آبریزش بینی

مصرف در بارداری و شیر دهی : مصرف این دارو در بارداری و شیردهی ممنوع است.

توصیه های مهم : این دارو را با آب یا بلافاصله بعد از غذاهای کم کالری مصرف کنید.
به همراه این دارو از داروهای آنتی اسید حاوی آلومینیوم استفاده نکنید.
بهتر است که تک دوز این دارو شب هنگام استفاده شود.


دیدگاه · 1393/06/19 - 19:9 ·
2
Faceteb
Faceteb


21.jpg
دیدگاه · 1393/06/17 - 17:9 ·
2
mis solnaz
mis solnaz
دستورالعمل هایی که به شما در مصرف صحیح داروها کمک می کند:
1- درباره دارو و شرایط بیماری خود اطلاعات کافی داشته باشید. دانستن عوارض جانبی دارو هایی که استفاده می کنید اهمیت زیادی دارد. بعضی از عوارض جانبی پس از مدت کوتاهی ناپدید می شوند، شما می توانید درباره عوارض کوتاه مدت و بلند مدت داروها با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.
2- ظرف دارو وسیله ایست که در اکثر داروخانه ها موجود است. این ظرف به بخش های خاص تقسیم شده و بوسیله آن می توان داروها را براساس روز و زمان مص.. [ادامه متن . . .]
دستورالعمل هایی که به شما در مصرف صحیح داروها کمک می کند:
1- درباره دارو و شرایط بیماری خود اطلاعات کافی داشته باشید. دانستن عوارض جانبی دارو هایی که استفاده می کنید اهمیت زیادی دارد. بعضی از عوارض جانبی پس از مدت کوتاهی ناپدید می شوند، شما می توانید درباره عوارض کوتاه مدت و بلند مدت داروها با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.
2- ظرف دارو وسیله ایست که در اکثر داروخانه ها موجود است. این ظرف به بخش های خاص تقسیم شده و بوسیله آن می توان داروها را براساس روز و زمان مصرف جدا کرد. این ظرف بخصوص در افراد کهنسال که زمان مصرف دارو ها را فراموش می کنند بسیار مفید است.
3- برنامه های یادآوریی که روی گوشی های هوشمند نصب می شوند به بیماران کمک می کنند تا دارو را در زمان صحیح مصرف کند. بعنوان مثال برنامه Drugs.com Pill Reminder App که بصورت مجانی در سایت وجود دارد. شما می توانید زمان و دستور مصرف را در برنامه وارد کنید تا در زمان مناسب مصرف دارو را یادآوری کند.
4- در صورتیکه دسترسی به موبایل ندارید یا استفاده از تقویم را ترجیح می دهید. می توانید مقدار مصرف دارو های خود را روی تقویم بنویسید و یا روی صفحه ای نوشته و به یخچال یا رایانه تان بچسبانید.
5- شما می توانید مصرف دارو های خود را با یک فعالیت مشخص مثل صبحانه و یا قبل از خواب هماهنگ کنید. یکی از بهترین زمان ها برای مصرف داروها قبل از مسواک زدن است. اگر باید داروی خود را در یخچال نگه دارید یک برگه روی در یخچال بچسبانید تا هنگام مصرف آن در یادتان بماند.
6- از دوستان و اعضای خانواده کمک بگیرید. افراد کهنسال برای بیاد آوردن زمان مصرف داروها نیازمند کمک دیگران هستند، در صورتیکه این موجودات دوست داشتنی در اطراف شما زندگی می کنند به آنها کمک کنید یک ظرف دارو تهیه کنند. شما می توانید عکس های بزرگی از داروهای آنها تهیه کنید و روی آنها نام، مقدار و مورد مصرف را بنویسید و در جای مناسب بچسبانید.
7- از پزشک و داروساز خود بخواهید دستور دارویی شما را ساده تر کند. در صورتیکه تعداد زیادی دارو مصرف می کنید ممکن است پزشک بتواند داروی مشابهی تجویز کند که یک بار در روز مصرف شود. اگر از چند پزشک دارو می گیرید و آنها با هم تداخل دارند ممکن است پزشک بتواند داروهایی تجویز کند که تداخل کمتری داشته باشند. در مورد اینکه کدام دارو ها را می توان یا نمی توان همزمان استفاده کرد از پزشک و داروساز خود راهنمایی بخواهید.


10593151_10201478905894808_4573615180815643207_n.jpg
1 دیدگاه · 1393/06/17 - 0:9 ·
7
Fateme karimi
Fateme karimi
هیچ چیز با ارزشتر از اخلاق نیکو نیست "امام رضا (ع) "

میلاد هشتمین امام، هفتمین قبله و دهمین کشتی نجات آقا امام رضا (ع) بر شما مبارک باد.
هیچ چیز با ارزشتر از اخلاق نیکو نیست "امام رضا (ع) "

میلاد هشتمین امام، هفتمین قبله و دهمین کشتی نجات آقا امام رضا (ع) بر شما مبارک باد.


93.jpg
behrouz
behrouz
سلام بچه ها... عیدتون مبارک....
راستش یک روزی درگیر آماده کردن این تابلو بودم تا ب ولادت آقا برسم.
اگ اجازه بدین، این تابلو ی ناقابل رو خالصانه وصادقانه از طرف همه ی فیس طبی های عزیز ب مناسبت ولادت باسر سعادت وسراسر نور آقا امام رضا(ع)، تقدیم آقا میکنم.
امیدوارم ک بحق این روز مبارک ومیمون، همه ب حاجتاشون برسن...انشالله
آقا جان:
به سرم غیر هوای تو تمنایی نیست
بطلب تا که فقط سیر نگاهت بکنم...
سلام بچه ها... عیدتون مبارک....
راستش یک روزی درگیر آماده کردن این تابلو بودم تا ب ولادت آقا برسم.
اگ اجازه بدین، این تابلو ی ناقابل رو خالصانه وصادقانه از طرف همه ی فیس طبی های عزیز ب مناسبت ولادت باسر سعادت وسراسر نور آقا امام رضا(ع)، تقدیم آقا میکنم.
امیدوارم ک بحق این روز مبارک ومیمون، همه ب حاجتاشون برسن...انشالله
آقا جان:
به سرم غیر هوای تو تمنایی نیست
بطلب تا که فقط سیر نگاهت بکنم...


behrouz.jpg
دکتر نیما ترابی گلسفید
دکتر نیما ترابی گلسفید
سارس

سارس، سندرم عفونت حاد تنفسی است كه در اواخر نوامبر 2002 در استان گوانگ دانگ در جنوب چین شیوع یافت. دو ویروس به نامهای متایفومو ویروس و یك كرنو ویروس.

علایم بالینی:

دوره كمون بیماری دو تا هفت روز است كه ممكن است تا چهارده روز طول بكشد.

علایم بیماری:

تب بالای 38 درجه سانتیگراد، درد و سفتی عضلانی، سردرد و دردهای عضلانی و كمی اسهال، سرفه خشك و تنگی تنفس (فاز تنسی) %ـ20 از بیماران نیاز به ICU و -10 آنها نیاز ب.. [ادامه متن . . .]
سارس

سارس، سندرم عفونت حاد تنفسی است كه در اواخر نوامبر 2002 در استان گوانگ دانگ در جنوب چین شیوع یافت. دو ویروس به نامهای متایفومو ویروس و یك كرنو ویروس.

علایم بالینی:

دوره كمون بیماری دو تا هفت روز است كه ممكن است تا چهارده روز طول بكشد.

علایم بیماری:

تب بالای 38 درجه سانتیگراد، درد و سفتی عضلانی، سردرد و دردهای عضلانی و كمی اسهال، سرفه خشك و تنگی تنفس (فاز تنسی) %ـ20 از بیماران نیاز به ICU و -10 آنها نیاز به انیتوباسیون و تهویه مكانیسمی.

تشخیص:

گرافی سینه ـ شمارش سلولهای خونی كه تعداد لنفوسیتها كاهش مییابد. ـ كاه تعداد پلاكت ـ سطوح CPK افزایش و آمینازهای كبدی 6-2 برابر و LDH بالا میرود.

درمان:

1ـ استفاده از آنتیبیوتیكهای وسیع الطیف برای درمان پنومونیهای شدید.

2ـ كورتیكواستدوتیدها كه به نظر میرسد تب را عرض یك تا دو روز كنترل میكند.

3ـ در موارد شدید متیل پردنیزولون وریدی mg/kg10 برای دو روز.

كنترل و پیشگیری:

اولین راه انتشار بیماری از طریق تماس نزدیك فرد سالم با فرد مبتلا به بیماری است. راههای انتشار بالقوه بیماری، تماس افراد با پوست واشیاتی است كه با ذرات خارج شده از دهان فرد بیمار آلوده شده و با مالیدن دستها به چشم، بینی و دهان خود به بیماری مبتلا گردیدهاند.

بیماری، فوقالعاده مسری است.

برای پیشگیری از سرایت بیماری باید موارد زیر رعایت شود:

1ـ شستوشوی دستها بعد از هر تماس با بیمار و بعد از در آوردن دستكشها.

2ـ در هنگام كار، به چشمها، بینی و دهان خود دست نزنید.

3ـ هنگام تماس با بیمار از ماسك مخصوص استفاده كنید.

4ـ وسایل محل كار را حداقل روزی یك بار با وایتكس یك درصد ضدعفونی كرده و با آب بشویید.

5ـ بیمار مبتلا در طول این ده روز نباید به مكانهای عمومی رفتوآمد كند.


دیدگاه · 1393/06/15 - 17:9 ·
6
mis solnaz
mis solnaz
ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ
ﻣﻌﻨﯽ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﺖ ﺭﺍ ﻧﻔﻬﻤﺪ
ﺩﺭﺳﺖ ﻣﺜﻞ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﺩﺍﺩﻥ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﻧﺴﺒﯿﺖ
ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎﺩﺭ ﺑﺰﺭﮔﺖ ﺍﺳﺖ
ﺗﻮ ﭼﺎﻧﻪ ﻣﯿﺰﻧﯽ ﻭ ﺍﻭ ﺑﺎﻓﺘﻨﯽ ﺍﺵ ﺭﺍ ﻣﯽ
ﺑﺎﻓﺪ...

"ﺁﻟﺒﺮﺕ ﺍﻧﯿﺸﺘﯿﻦ"
ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ
ﻣﻌﻨﯽ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﺖ ﺭﺍ ﻧﻔﻬﻤﺪ
ﺩﺭﺳﺖ ﻣﺜﻞ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﺩﺍﺩﻥ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﻧﺴﺒﯿﺖ
ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎﺩﺭ ﺑﺰﺭﮔﺖ ﺍﺳﺖ
ﺗﻮ ﭼﺎﻧﻪ ﻣﯿﺰﻧﯽ ﻭ ﺍﻭ ﺑﺎﻓﺘﻨﯽ ﺍﺵ ﺭﺍ ﻣﯽ
ﺑﺎﻓﺪ...

"ﺁﻟﺒﺮﺕ ﺍﻧﯿﺸﺘﯿﻦ"


mehrdad
mehrdad
درمان رگ به رگ شدن و کبودی ها چگونه است؟
مجموعه: بیماری ها و راه درمان
اخبار،سرگرمی,آشپزی,مد,روانشناسی,اینترنت
رگ به رگ شدن دست , درمان رگ به رگ شدن

کبودی زمانی رخ می دهد که عروق خونی کوچک و یا رشته های عضلانی پاره شده و خون به اطراف بافت وارد شود و رگ به رگ شدن به علت آسیب دیدن رباط و معمولا به خاطر کشش و یا یک حرکت غیر طبیعی در مفصل به وجود می آید.

رگ به رگ شدن و کبودی ها چه هستند؟
رگ به رگ شدن باعث درد، ورم و عدم توانای.. [ادامه متن . . .]
درمان رگ به رگ شدن و کبودی ها چگونه است؟
مجموعه: بیماری ها و راه درمان
اخبار،سرگرمی,آشپزی,مد,روانشناسی,اینترنت
رگ به رگ شدن دست , درمان رگ به رگ شدن

کبودی زمانی رخ می دهد که عروق خونی کوچک و یا رشته های عضلانی پاره شده و خون به اطراف بافت وارد شود و رگ به رگ شدن به علت آسیب دیدن رباط و معمولا به خاطر کشش و یا یک حرکت غیر طبیعی در مفصل به وجود می آید.

رگ به رگ شدن و کبودی ها چه هستند؟
رگ به رگ شدن باعث درد، ورم و عدم توانایی حرکت در عضو آسیب دیده می شود. همچنین ممکن است عضو آسیب دیده کبود نیز شود.
کبودی زمانی رخ می دهد که عروق خونی کوچک و یا رشته های عضلانی پاره شده و خون به اطراف بافت وارد شود. این حالت باعث متورم و کبود شدن آن ناحیه می شود.

رگ به رگ شدن به علت آسیب دیدن رباط و معمولا به خاطر کشش و یا یک حرکت غیر طبیعی در مفصل به وجود می آید.
کبودی زمانی رخ می دهد که یک ضربه شدید به یکی از اعضای بدن وارد شود و باعث پاره شدن عروق خونی در آن ناحیه شود.

رگ به رگ شدن دست , درمان رگ به رگ شدن


در مورد رگ به رگ شدن چه باید کرد؟
اگر شما با رگ به رگ شدن مواجه شوید اغلب احساس درد خواهید کرد.
مهمترین نکات برای درمان رگ به رگ شدن عبارتند از: محافظت، استراحت، یخ، فشار و بالا نگه داشتن
محافظت: ازعضو آسیب دیده در مقابل بروز آسیب های بیشتر محافظت کنید.

استراحت: استراحت مهم است و در تسریع درمان عضو رگ به رگ شده موثر است. از آنجا که ممکن است خونریزی تا 24 ساعت ادامه داشته باشد، بهتر است به مدت یک تا دو روز به عضو آسیب دیده استراحت بدهید.
سعی کنید در هنگام خواب عضو رگ به رگ شده را در یک موقعیت ثابت نگه دارید، به عنوان مثال می توانید در رگ به رگ شدن پا، به کمک دو عدد بالش این کار را انجام دهید.

یخ: از آنجا که بافت رگ به رگ شده ممکن است دچار خونریزی شود، مهم است که این خونریزی را محدود کنید. این کار را می توانید با خنک نگه داشتن بافت انجام دهید.

برای این منظور می توانید کارهای زیر را انجام دهید:
تکه های یخ را در داخل یک پلاستیک قرار دهید و آن را روی عضو آسیب دیده بگذارید.
در مواقع اضطراری می توانید از بسته های سبزیجات یخ زده داخل فریزر استفاده کنید.
می توانید از پک های یخ خنک کننده پزشکی استفاده کنید. این پک ها حاوی ژل خاصی هستند که می توانند باعث خنک شدن بافت آسیب دیده شوند.

فراموش نکنید که قبل از گذاشتن بسته های یخ بر روی پوست، یک حوله را به دور آن بپیچید. همیشه باید یک تکه پارچه بین وسیله خنک کننده و پوست وجود داشته باشد، در غیر این صورت ممکن است پوست شما آسیب ببینید.

وسیله خنک کننده را قبل از آنکه رنگ پوست شما تغییر کند از روی پوستتان بردارید. اگر بعد از برداشتن وسیله خنک کننده از روی پوست، رنگ آن به حالت طبیعی خود بازنگشت، به پزشک مراجعه کنید.

بهتر است به مدت 15 دقیقه آن عضو را خنک کنید و به مدت 15 دقیقه این کار را متوقف کنید . سپس دوباره همین فر


mehrdad
mehrdad
12 ترفند رژیمی که هر زنی باید در مورد آن بداند
مجموعه: رژیم درمانی
اخبار،سرگرمی,آشپزی,مد,روانشناسی,اینترنت
هضم غذا, راههای کاهش وزن

بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد با راهکار هایی ساده می توان تمام چربی های بدن را از بین برد و خوش اندام و متناسب شویم.

1- خارج کردن چربی از سوپ، سس با یخ
این را می‌توان معجزه‌ علم مدرن یا قانونی از فیزیک دانست. با انداختن یک قطعه یخ در سوپ، سس یا هر خوراکی، چربی آن جذب شده و سپس می‌توانید .. [ادامه متن . . .]
12 ترفند رژیمی که هر زنی باید در مورد آن بداند
مجموعه: رژیم درمانی
اخبار،سرگرمی,آشپزی,مد,روانشناسی,اینترنت
هضم غذا, راههای کاهش وزن

بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد با راهکار هایی ساده می توان تمام چربی های بدن را از بین برد و خوش اندام و متناسب شویم.

1- خارج کردن چربی از سوپ، سس با یخ
این را می‌توان معجزه‌ علم مدرن یا قانونی از فیزیک دانست. با انداختن یک قطعه یخ در سوپ، سس یا هر خوراکی، چربی آن جذب شده و سپس می‌توانید با یک قاشق آن را خارج کنید. باید سریع عمل کنید و تا پیش از آب شدن یخ آن را خارج نمایید.

2 - بجوید، بجوید، بجوید، بجوید... و باز هم بجوید
وقتی افراد آرام‌تر غذا می‌خورند و به درستی آن را می‌جوند و بر ویژگی‌های مختلف غذا تمرکز دارند هم لذت بیشتری از غذا برده و هم مقدار کمتری از آن را می‌خورند.

3 - در بشقاب‌های کوچک قرمز رنگ غذا بخورید
سال گذشته در یک مطالعه‌ ایتالیایی از 130 نفر نشان داده شد، وقتی غذا در بشقاب‌های قرمز سرو می‌شود افراد به نسبت بشقاب‌های آبی و سفید مقدار بیشتری از آن را می‌خورند، علت می‌تواند ویژگی رنگ قرمز باشد که علامت خطر است. این تحقیق نشان داد که ظروف کوچکتر موجب کاهش مصرف غذا می‌شود.

4 - اشتهای خود را با نوار لیسترین کاهش دهید
آیا برایتان پیش آمده که اصلا گرسنه نباشید ولی همچنان اشتها داشته باشید؟ دکتر استیفن گولو (Stephen Gullo) نویسنده‌ی کتاب The Thin Commandments به مددجویان خود نوارهای لیسترین را پیشنهاد می‌کند. این نوار‌ها گیرنده‌ی چشایی و بویایی شما را از کار می‌اندازد و از این رو اشتهایتان کاهش می‌یابد.

5 - پنج روز از هفته رژیم سخت خود را کنار بگذارید
در یک مطالعه‌ انگلیسی چهار ماهه دریافته شد، زنانی که یک رژیم سخت را دو روز در هفته حفظ می‌کنند (650 کالری، یا 50 گرم کربوهیدارت و پروتئین نامحدود) و در پنج روز بعدی بیش از 2 هزار کالری مصرف ندارند به نسبت افرادی که روزانه تنها 1500 کالری مصرف دارند وزن بیشتری کم می‌کنند.

6 - سعی کنید یک چهارم غذایتان سبزیجات باشد
در مطالعه‌ای در پنسلوینیا نشان داده شد سوژه‌هایی که 25 درصد وعده‌ غذاییشان را سبزیجات به نسبت افرادی که سبزیجاتی در بشقابشان نداشتند 350 کالری کمتر مصرف کردند.

هضم غذا, راههای کاهش وزن


7 - از سرکه استفاده کنید
جز اصلی سرکه سرعت خالی شدن معده را کاهش داده و به این صورت حس سیری افزایش می‌‌یابد. همچنین مطالعه‌ی دیگری نشان داده است که سرکه سطح گلوکز و چربی را کاهش می‌دهد. آن را بر سالاد بریزید، یک قاشق آن را در سوپ بریزید و یا اینکه پیش از خوردن هر غذا یک یا دو قاشق از آن را بخورید.

8 - از گروه‌های غذایی مختلف بخورید
هرم غذایی افراد تحت رژیم با هرم غذایی توصیه شده توسط FDA کمی متفاوت است : غذای دریایی، سفیده‌ی تخم مرغ، ماست‌های با پروتئین بالا و گیاهان سبز و سفید با کربوهیدرات پایین مسیر لاغر شدن را تشکیل می‌دهند.

9 - تخم مرغ را تب


دیدگاه · 1393/06/14 - 15:9 ·
5
mis solnaz
mis solnaz
..:::: بوی خوش چهره افراد را جذاب‌تر می‌کند ::::..

پژوهش صورت گرفته توسط پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد، بو بر نحوه درک ما از یکدیگر اثر گذاشته و یک رایحه دلپذیر باعث زیباتر دیده شدن چهره انسان می‌شود. طی قرن‌ها از عطر و سایر محصولات خوشبو کننده بعنوان راهی برای بهبود ظاهر کلی فرد استفاده می‌شود؛ در مطالعات قبلی عنوان شده بود که درک جذابیت صورت تحت تأثیر استفاده از یک رایحه دلپذیر یا ناخوشایند قرار دارد. با این حال مشخص نشده بود که آیا بو بر درک تصویر واقعی از ص.. [ادامه متن . . .]
..:::: بوی خوش چهره افراد را جذاب‌تر می‌کند ::::..

پژوهش صورت گرفته توسط پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد، بو بر نحوه درک ما از یکدیگر اثر گذاشته و یک رایحه دلپذیر باعث زیباتر دیده شدن چهره انسان می‌شود. طی قرن‌ها از عطر و سایر محصولات خوشبو کننده بعنوان راهی برای بهبود ظاهر کلی فرد استفاده می‌شود؛ در مطالعات قبلی عنوان شده بود که درک جذابیت صورت تحت تأثیر استفاده از یک رایحه دلپذیر یا ناخوشایند قرار دارد. با این حال مشخص نشده بود که آیا بو بر درک تصویر واقعی از صورت فرد تأثیر می‌گذارد و چگونه مغز تحت تأثیر یک رایحه خوش قرار می‌گیرد.
محققان مرکز حواس شیمیایی مونل (Monell) در دانشگاه پنسیلوانیا در این مطالعه با دو روش پردازش ادارکی مجزا، میزان جذابیت و سن را تحت تأثیر رایحه دلپذیر مورد ارزیابی قرار دادند و از روغن ماهی بعنوان یک بوی ناخوشایند و از اسانس گل رز بعنوان یک رایحه دلپذیر استفاده شد. جذابیت بعنوان یک فرآیند احساسی و قضاوت در خصوص سن بعنوان یک فرآیند شناختی مبتنی بر عقل در نظر گرفته شدند.
نتایج بدست آمده نشان می‌دهد، نشانه‌های بویایی و بینایی بصورت مستقل، جذابیت چهره فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد؛ بر این اساس، نشانه‌های بویایی مانند عطر خوش چهره را جذاب‌تر می‌کند، اما تأثیر چندانی بر جوان‌تر نشان دادن چهره ندارد. نشانه‌های بصری سن مانند چین و چروک یا لکه‌های پوستی باعث پیرتر نشان دادن فرد می‌شوند؛ این نشانه‌ها در هنگام تحریک با رایحه‌های دلپذیر، بر درک افراد از سن تأثیر گذاشته و باعث پیرتر نشان دادن یک فرد پیر و جوان‌تر نشان دادن یک جوان می‌شود. به گفته «یانینا زویبرت» سرپرست تیم تحقیقاتی، لذت از بوی خوش و افزایش جذابیت چهره در یک ارزیابی عاطفی مشترک ادغام می‌شوند که احتمالا یک سایت مشترک پردازش عصبی در مغز را نشان می‌دهند.


5.jpg
Faceteb
Faceteb


11.jpg
دیدگاه · 1393/06/11 - 19:9 ·
2
صفحات: ابتدا 10 11 12 13 14 انتها

تفکیک

جستجو برای
نوع پست توسط در گروه تاریخ